Triff den Trainer

 
 

Professioneller
Fahrrad und Triathlon
Coach:
Murray Healey

Aktuelles Bike:
BH Ultralite
BH RX Team
Pivot 429SL Carbon
Lieblings Session:
Hauptsache sonnig.

 

Liebst du es nicht fit zu sein und die Kontrolle über deinen Körper zu haben? Es ist ein Gefühlszustand, den ich sowohl auf dem Fahrrad als auch im Leben selbst erreichen will. Bereits 1976 fuhr ich mein erstes Clubrennen in Levin, Neuseeland. Ich erinnere mich, dass mein blaues ZUES 5-Gang-Bike für mich das beste Fahrrad der Welt war. Es fühlte sich auch am größten an, da ich die Pedale nur knapp erreichen konnte! Von diesem Tag an ist es nicht allzu oft passiert, dass meine Fahrräder Staub fressen mussten. National und international wurde ich von einigen der Besten trainiert, die mir die Grundlage dessen, was ich heute weiß, lehrten.

Vor kurzem fand ich ein altes Programm, das für mich geschrieben wurde und bis ins Jahr 1980 zurückreicht. Ja, wir nutzen Technologien, ohne die es nicht mehr geht, aber die Schrauben und Muttern dieses alten Programms sind ähnlich wie das, was Sie heute erleben können. Meine Fahrradskills, die neueren Triathlon- und Multisportskills, basieren auf einer lang andauernden Lernkurve. Internationale und nationale Rennen haben mir geholfen, das Wissen zu erwerben, das ich jetzt mit dir teilen will. 

Ich habe 1995 mit dem Coaching begonnen. 1997 war ich bereits Vollzeit-Coach. Das war der Zeitpunkt, an dem ich anfing, Indoor-Sessions ein einem lokalen Fahrradgeschäft durchzuführen und woraus ich jahrelanges Wissen und Erfahrung ziehen konnte. Während dieser Zeit setzte ich das Coaching fort und eröffnete einen Fahrradladen. Im Jahr 2007 zog mich der olympische Traum der Fahrradbranche zurück ins Coaching. Als ich einen Athleten mit Olympia- und Weltmeistertitelaspirationen trainierte, war ich auf Reisen und lebte den Traum. Im Jahr 2008 reiste ich als unterstützender Trainer zu den Olympischen Spielen in Peking und erlebte den Höhepunkt des sportlichen Ehrgeizes.  Als ich zurückkam, kam mir die Idee, meine Indoor-Sessions in die Welt zu bringen.... JetBlack Cycling war geboren.

Meine Leidenschaft für diese APP kommt aus dem Coaching. In der APP findest du alle Coaching-Tools, die du zur Erreichung deiner Ziele benötigst. Nicht nur die gecoachten Sessions, sondern auch die Überwachungsaspekte der App werden von mir täglich beim Coaching von Athleten eingesetzt. Tägliche Kennzahlen überwachen deinen Leistungsfortschritt.

Meine Coaching-Erfahrung sagt mir, dass nicht jeder auf die gleiche Art von Training reagiert und den gleichen Lebensstil hat. Aber jeder profitiert von der Erfolgskontrolle, was du tust und wie dein Körper reagiert. Ich liebe es, raus zu gehen und mich im Training und im Rennsport absolut zu verausgaben - oft mit guten Ergebnissen, da ich darauf achte, wie mein Körper reagiert.

Mein Ziel für die JetBlack Coaching APP ist es, unsere Ideen und unseren Ansatz für das Coaching immer auf dem neusten Stand zu halten, um dir dabei zu helfen, speziell auf dich zugeschnittene Workouts anzubieten. Wir helfen dir, nicht nur dein Potenzial zu entfalten, sondern auch, dich auf dem Weg dorthin zu amüsieren.

Heute interessiere ich mich mehr für Ausdauersport und Coaching. Ich glaube nicht, dass ich jemals den Antrieb verloren habe, meine Ziele zu erreichen und anderen dabei helfen zu wollen. Das Tolle am Coaching ist, dass man nie aufhört zu lernen. Motivation kommt von innen, aber Wissen entwickelt sich aus Zeit und Erfahrung.

Happy Training.

Technique is everything….always look good!!
Murray Healey

Coaching Highlights:

- Neuseeländischer Elite Junior Triathlon Trainer 1997 - 1998
- High-Performance Coach für Tri NZ 2005 bis 2008
- Coaching eines Athleten zum 3. Platz bei den Welt Elite Champs 2007
- Coach des Jahres 2007, (Northland)
- Trainer eines Olympiateilnehmers, Peking 2008. (Als unterstützender Coach zu den Spielen gereist)
- Coach eines Altersgruppen-Weltmeister
- Coach von 12 nationalen Titeln

WEITERE HIGHLIGHTS FOLGEN....!